Desde 1993
Si estas aquí es porque estas tienes interés en mejorar tu salud, así que te felicito por este comienzo a una vida más saludable, más fit.
Rutina de Ejercicio
En casa, sin material
- Mejora tu estado físico y aumenta tu fuerza
- No necesitarás material
- Actívate desde casa
Activ21
El plan de ejercicios Activ21 te ayudará a permanecer activa por 21 días formando el hábito saludable de ejercitarte. Con él enseñaremos a tu cuerpo y mente a activarse diariamente de manera automática.
Entrenamiento Personalizado
Este es un plan 100% personalizado en el que ajusto el entrenamiento a tus necesidades y requerimientos tanto en salud como en metas. Incluye Videollamada, seguimiento, medición de progreso y más.
Te invito a escuachar mi Podcast: Mente Fit
Cree este podcast es para inspirarte a llevar una vida saludable, una vida fitness. En él encontrarás consejos prácticos, motivación, anécdotas y entrevistas sobre la vida fit en la mujer actual.
¡Hola! Soy Angie de ActivAngie y tengo como misión el inspirar a una vida saludable e incremento del acondicionamiento físico.
En esta página encontraras los Planes de Entrenamientos Online que he creado pensando en ti.
Sí, en ti que te preocupas por mejorar tu salud, luchas por recuperar tu cuerpo y llenarlo de vida. En ti que buscas fortalecer esos músculos y tener una vida más activa. En ti que quieres iniciar o volver al ejercicio pero no sabes como. En ti que quieres recuperar la energía de años atrás. En ti que estabas perdida y te estas volviendo a reencontrar contigo misma.
♥ Ejercítate porque amas tu cuerpo, no porque lo odies ♥
Tu regalito fit
Comienza a activarte hoy con este regalito fit, mi video "Abdominales de pie" y trabaja tu abdomen ¡¡SIN ACOSTARTE EN EL PISO!!